Практическое задание 1. Физическая культура.
Продавец: STUDENTPRO
Цена: 468.30 RUB
Товар доступен. Итоговая стоимость зависит от выбранных параметров и проверяется перед оплатой.
Описание товара
Практическое задание 1
Тема 3. Самостоятельные занятия физической культурой
Разработать комплекс упражнений:
- для развития гибкости;
- для развития силовых способностей;
- для развития выносливости;
- для развития скоростных качеств;
- для развития координационных способностей;
- для укрепления мышц ног и спины;
- для укрепления мышц живота и спины;
- для укрепления мышц рук и ног;
- для укрепления мышц живота и ног;
- для укрепления мышц рук и живота;
- для укрепления мышц рук и спины.
Методические рекомендации по выполнению задания
- Учитывать возраст, уровень подготовленности обучаемых, место проведения занятий, материально-техническую оснащенность.
- Указывать дозировку и давать методические указания.
- Количество упражнений в комплексе должно составлять не менее 20.
Дополнительная информация
Практическое задание 1
Тема 3. Самостоятельные занятия физической культурой
Разработать комплекс упражнений:
- для развития гибкости;
- для развития силовых способностей;
- для развития выносливости;
- для развития скоростных качеств;
- для развития координационных способностей;
- для укрепления мышц ног и спины;
- для укрепления мышц живота и спины;
- для укрепления мышц рук и ног;
- для укрепления мышц живота и ног;
- для укрепления мышц рук и живота;
- для укрепления мышц рук и спины.
Методические рекомендации по выполнению задания
- Учитывать возраст, уровень подготовленности обучаемых, место проведения занятий, материально-техническую оснащенность.
- Указывать дозировку и давать методические указания.
- Количество упражнений в комплексе должно составлять не менее 20.